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每一個美麗都是付出代價的，美麗是學習出來的，是選擇出來的，是習慣出 來的，是堅持出來的，最後結果美 […]

   優雅習慣 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美

  台灣首位引進形體.儀態訓練師-范玉玲 * 讓各位女性認識了解知道什麼是形體訓練?   在形體訓練中的形體舞

    姐妹們   你的心很貴   一定要去裝最美好的東西   你的情緒很貴   一定要去接近讓你愉快的人  

再一次感謝台灣媒體的報導，請大家繼續支持 台灣唯一國際化-女性優雅美學文化&女性教育成長品牌- 優雅

姐妹們年齡、體重多少，都不是阻礙你變美的原因無論現在你的體重是40+、50+、60+、70+、80+還是你今年

玉玲老師相信每個女性都想成為具有魅力，優雅，有吸引力的女人。可是怎麼才能成為了，要經過多少修煉呢？你的儀態，形

聰明的人，總在尋找好心情；成功的人，總在保持好心情；幸福的人，總在享受好心情。同樣是一顆心，有的能裝下高山，有

練形體，到底練的是什麼❓ 讓心態變得陽光正能量，讓僵硬固執的人變的柔軟有力，讓身材變得勻稱緊致，讓懶惰的人變的

女企業家－台南 張喬茵我是張喬茵，來自台南。最初我是在Facebook上發現了玉玲老師的優雅儀態課程，以及看見