學習優雅儀態,提升一個女人的魅力、能力與影響力醫學博士&副院長-台北 梁珮媛

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學習優雅儀態,提升一個女人的魅力、能力與影響力醫學博士&副院長-台北 梁珮媛

我是梁珮媛,來自台北。最初會參與玉玲老師的優雅儀態課程,是因為在扶輪社遇見了她,當時玉玲老師在台上演講,並分享著她的人生故事及教學歷程,字字句句都打動了我的心,讓我最印象深刻的是,她告訴我們,女性的成長可以興家望族,甚至影響世世代代的子孫,而我本身更是認為,女人對於自我追求是生命中不可缺少的。

在三小時微課堂內,玉玲告訴我們,優雅儀態的學習不僅可以改善女性所擔憂的種種問題,涵蓋了身形、面部、健康方面,更能夠滋潤一個女人的心靈。隨著年紀漸長,我也和所有女人一樣,面臨著許多問題,卻一直無法找到有效的方式來敢善。因此當下我便立刻決定,要走進玉玲老師的課室,為自己的人生下半場做改變。

一直以來我都有膀胱肌肉無力,女性漏尿的問題,既不舒服也不方便,在短短時間內必須要到廁所好幾次,漸漸地,這個問題也讓我害怕社交、運動以及出席任何場合,嚴重影響了我的日常生活,甚至我曾經想過去做手術。

然而,在第一天的課程上,透過形體梳理,僅僅一天的時間下來,便讓我徹底告別了漏尿困擾,讓我在工作及生活上更輕鬆舒適,也不再擔心出席社交場合。除此之外,形體梳理更讓我找到了完美的胸腰臀線,展現充滿女人味的優美線條,凹凸有致,窈窕動人。當一個女人最在意的體態問題、健康問題都獲得了極大的改善,便能夠自然而然地散發自信光芒,並且表現地游刃有餘,充分彰顯自己的身分與價值。

隨著歲數的增加,以及生活與工作的繁忙,我也開始面臨了面目無神、皮膚下垂等問題,以前常常自拍的我,慢慢地也不再喜歡拍照,對自己的容貌更是失去了自信。但透過玉玲老師的神態學習,在短短的時間內,不僅蘋果肌上提了、變飽滿了,臉部的輪廓線也更清晰緊緻,我的笑容也更自然、更甜美。更重要的是,我學習到如何讓眼神自帶光芒,能夠時時刻刻放電,用雙眼向他人表達我的情感,是一雙充滿著靈魂的眼睛。我非常喜歡這樣的自己,感覺自己瞬間年輕了15歲。

真正有氣場的女人,她們走路的姿態是隨時擁有挺拔的上身,速度不急不慢,十分從容優雅,眼睛目視著前方,始終保持著收腹挺胸的習慣,走過就像一陣風吹拂而來。在步態學習過程中,我也在玉玲老師的帶領之下,懂得透過自己的步伐,完美去呈現一個魅力女人的氣場,我就像是一個高貴優雅的王妃,行走之時,吸引眾人的目光。

在四天的課程當中,我能夠時時刻刻感受到玉玲老師傳遞給我們的愛、溫暖與能量,一點一滴地影響著我們的內心,過程中也讓我懂得,要更溫柔地去對待自己和身邊每一個人,漸漸地,這些將會為生活各方面帶來更深遠的影響,讓人感到喜悅與幸福。

由於工作環境的緣故,我是一個時常參加社團、出席社交場合的女性,在所有事情剛起步的時候,對於這樣的場合我時常感到怯場,不知所措。雖然隨著時間及經驗的累積,自己開始懂得該如何應對,但依舊感覺自己缺少了什麼。直到我遇見玉玲老師,透過英國皇室儀態與禮儀的學習,我才明白光有經驗是不夠的,就像是一件藝術品,只完成了前期的雛型,必須經由大師雕塑之後,方能變得更加精緻,也才會是名作的模樣!而玉玲老師就是那位藝術品雕塑大師,將我的身心靈徹底翻新,幫助我更好地去展現自己。

在還未走進課程之前,對課程懷抱著想像,當我走進來學習之後,實際感受了它的價值,我才發現,原來收穫的是遠遠超乎了預期,滿載而歸,讓我深深感覺到做一個女人好驕傲、好有價值!我在這裡,與每一位來到這裡的姐妹們,我們實現了自己的夢想,就像玉玲老師所說的,在這裡的改變,都會讓妳夢想成真,在自己的人生裡綻放光芒。

玉玲老師,謝謝妳,妳用自己的生命影響了我的生命,甚至無數女人的生命,讓我知道一個女人生命的價值與可貴,我會在未來的每一天,帶著這份愛與祝福,並且去影響更多的人。

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🌟一個改變形體氣質的課程

🌟一個學習修煉自己的機會

🌟重塑您的動人形體

🌟培養您的優雅儀態

🌟提升您的高貴氣質

🌟修煉您的禮儀修養

🌟讓您成為魅力焦點

🌹課程目標

1.塑造女性完美形體,通過學習和訓練,對女性形體進行勾勒,喚醒肢體對美的感覺;

2.提升女性魅力氣質,提高肢體語言表達能力,教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅,增加女性的自信和魅力,塑造出精緻淡雅的美麗女人;

3.幫助女性認識自我、重塑自我,提升生命品質與生活質量,在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩;

4.形體儀態是女人最好的裝飾品,教會您做一個魅力女人!

🌹課程適合對象

1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性

2.想要改善亞健康、塑形美體的女性

3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性

4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性

5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性

🌹學習重點

📌形體塑造—雕塑你的美麗曲線,練出完美形體

1.瞭解提升女性氣質的關鍵

2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態

3.如何擁有優美的頸部線條

4.如何練出漂亮的肩部線條

5.凹凸有致美胸運動

6.如何練出修長纖細的玉臂

7.如何擁有纖纖細腰

8.練出緊實的腹部

9.美臀運動

10.練出纖細修長而有力的美腿

11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟

12.形體儀態組合練習,提升身體協調與靈活

📌儀態訓練—塑造你的優雅姿態

1.修長挺拔的站姿

2.優雅高貴的坐姿

3.如何走出風度和氣質

4.如何善用肢體語言提升女性的魅力

5.照相如何更上鏡

6.如何進行眼神,微笑練習

7.優雅的舞蹈形體組合練習

8.穿著禮服時的雅緻儀態

🌹您將收穫

1.喚醒妳的身體,擁有挺拔傲人的體態,一輩子的健康和「S」型身材。

2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。

3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。

4.增強自己的氣質和影響力。

5.不同場合的儀態呈現,找到自己的優雅氣質。

6. 自主地運用身體的每一種韻律,自主地控制自己的一顰一笑。

7. 完全愛上自己,愛自己的身體,愛自己的靈魂,愛自己的一切。

8. 完全地接受自己,完美地表現自己,讓優雅和美烙印在心中

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