優雅儀態讓女人無懼衰老,人生下半場依舊活得自信美麗企業家夫人-台南 許秀菊

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我是許秀菊,來自台南,今年68歲。當初我是在Facebook上看到了玉玲老師的優雅儀態課程,當時的自己,並不知道原來優雅儀態對一個女人的影響有多麼深遠,我單純是對著屏幕上這位美麗與自信兼具的女性,感到十分嚮往。

這幾年間,我跟隨著先生出席過許多大大小小的社交場合,有很多上台演說的機會,每每我嘗試讓自己神態自若的站在講台上,內心的不自信卻難掩怯場的模樣。因此當我看見玉玲老師身上自然而然所散發的強大氣場,讓我心生憧憬。最終,我選擇勇敢踏出那一步,去親身體驗這套課程能夠為自己帶來什麼樣的改變。

參與三小時的微課堂期間,我收穫良多,課程內容十分實用,能夠時時刻刻運用於日常每一個當下。玉玲老師在課堂間所傳遞給我們的愛與溫暖,以及她多年來的人生故事與教學經驗,深深地打動了我,讓我想要再更深入地向她學習,因此便來到了為期四天的優雅儀態課程。

以前的我很在意囤積在腹部的脂肪,對女人而言,小腹凸出便毫無腰身可言,更不用談及女人味了。然而,透過優雅儀態課程中的形體梳理,我逐漸看見自己在體態方面的改變。首先我的腹部贅肉消除了,換來的是纖細的小蠻腰,女人只要擁有好看的腰線,身形便更為曼妙動人。此外,纖細修長的天鵝頸出現了,不僅頸紋淡化,整個人更長高了3公分。當天我回家量體重,發現體重竟然減輕了,穿上同一件衣服,也明顯感覺衣服小了一號,在如此短的時間內,形體竟然有這麼驚人的改變,真的非常不可思議。

生活的忙碌與壓力長期累積,造成晚上睡眠品質很差,夜晚不僅失眠,還有夜尿的問題。沒想到形體梳理更讓這些問題一一獲得了改善,不僅解決了夜尿的困擾,更有益於睡眠品質提升,讓我不再為失眠而煩惱,終於能夠深沉地、舒服地一覺到天亮。女人一生都在追求美麗,但若是缺少健康的身體,美麗便會消逝,形體梳理是最有效、最實用的健康保養之道,讓女人的美麗走得更長久,受用一生。

以前總認為我的臉部表情不具備女人味,不笑的時候,更是讓身邊的人感覺凶神惡煞,難以親近,但只要我一微笑,臉上便會出現很多皺紋,隨著年紀漸長,我更是對自己越來越沒自信。透過課程上的神態訓練,不僅蘋果肌上提了也更為飽滿,臉部的輪廓線也更為緊實立體,原本下垂的眼尾上揚了,眼睛瞬間大了一號,雙眼更是靈動有神,是一雙充滿電力的雙眼,整個人也更顯精神。

原來只要透過學習,就能讓自己輕鬆年輕10歲,彷彿換了一張全新的美麗面孔。

現代人生活步調快,而這更體現於生活習慣,讓人們的走路速度也越來越快,急促的步伐讓整個人看起來很緊繃、很急迫。經由玉玲老師的步態訓練,我逐步了解到該如何放慢自己的腳步,讓自己更加從容自如,當我踏出更紮實的步伐,也更顯自身的穩重。而玉玲老師更帶領我走出如國際名模般在伸展台上自信的台步,在訓練的當下,玉玲老師不斷鼓勵我們,要盡情展現自我魅力,我感覺自己就是來自高貴皇室的王妃,很優美、很有氣質。

我出生於台南的純樸小鄉村,今年68歲,過去受到傳統社會的影響,我曾經也很介意說出自己的年紀,那種唯恐青春逝去、唯恐老之將至的恐慌,會讓自己步入灰撲撲的後半輩子。是玉玲老師讓我明白,年齡從來不會阻礙一個女人走在變美的道路上。在台灣,許多人受到社會、文化、成長背景所感染,即便內心追求美麗,卻往往認為女人要服老,要接受現在自己該有的樣子,對於優雅儀態並未具備正確的觀念意識。但在國外,高齡70、80甚至是90歲的女性,仍然持續著與優雅前行。

讓一個女人無懼衰老的理由,有很多,是閱歷、氣度、思維、自我成長,是我們讀過的萬卷書、行過的萬里路。女人從未被衰老剝奪了美麗,反而被它賦予更多生命的意義。如今我明白了,唯有不斷精進自己,擁抱新的改變,才能把自己的後半人生活得更豐盛。

是玉玲老師的帶領,讓我敞開了視野,打破了格局,我懂得放下內心的惶恐不安及社會的刻板印象,我懂得去把握每一個當下,只為自己,追求未來幸福的生活。

這套課程超乎了我的預期,收穫比我想像得還要多。透過英國皇室優雅儀態的學習,我終於能夠在正式交際場合上,自信地上台演說,充滿氣場,吸引台下的目光,獲得眾人的掌聲。如果你也想改變自己,這套課程值得投資,一次學習,終身受用,為生活帶來更多美好。

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🌹課程目標

1.塑造女性完美形體,通過學習和訓練,對女性形體進行勾勒,喚醒肢體對美的感覺;

2.提升女性魅力氣質,提高肢體語言表達能力,教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅,增加女性的自信和魅力,塑造出精緻淡雅的美麗女人;

3.幫助女性認識自我、重塑自我,提升生命品質與生活質量,在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩;

4.形體儀態是女人最好的裝飾品,教會您做一個魅力女人!

🌹課程適合對象

1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性

2.想要改善亞健康、塑形美體的女性

3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性

4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性

5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性

🌹學習重點

📌形體塑造—雕塑你的美麗曲線,練出完美形體

1.瞭解提升女性氣質的關鍵

2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態

3.如何擁有優美的頸部線條

4.如何練出漂亮的肩部線條

5.凹凸有致美胸運動

6.如何練出修長纖細的玉臂

7.如何擁有纖纖細腰

8.練出緊實的腹部

9.美臀運動

10.練出纖細修長而有力的美腿

11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟

12.形體儀態組合練習,提升身體協調與靈活

📌儀態訓練—塑造你的優雅姿態

1.修長挺拔的站姿

2.優雅高貴的坐姿

3.如何走出風度和氣質

4.如何善用肢體語言提升女性的魅力

5.照相如何更上鏡

6.如何進行眼神,微笑練習

7.優雅的舞蹈形體組合練習

8.穿著禮服時的雅緻儀態

🌹您將收穫

1.喚醒妳的身體,擁有挺拔傲人的體態,一輩子的健康和「S」型身材。

2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。

3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。

4.增強自己的氣質和影響力。

5.不同場合的儀態呈現,找到自己的優雅氣質。

6. 自主地運用身體的每一種韻律,自主地控制自己的一顰一笑。

7. 完全愛上自己,愛自己的身體,愛自己的靈魂,愛自己的一切。

8. 完全地接受自己,完美地表現自己,讓優雅和美烙印在心中

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在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心~

范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅,2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣,在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人,以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣,在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事,一起成為舞台上的那道光芒,提高台灣女性的成長意識!身為台灣分院院長的玉玲老師,希望能帶領台灣女性與世界同頻,提升台灣在國際間的高度,讓世界能看見台灣。

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