優雅儀態是女人一生的資本,讓我收穫美麗與健康地產女王-台中 張惠珍

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我是張惠珍,來自台中,從事於地產行業多年。起初我是在網路上發現了玉玲老師的優雅儀態課程,她在各個網路平台上所分享的知識與經驗十分吸引我,她所散發的強大氣場更是讓我驚艷不已,看著她所自帶的魅力與光芒,喚醒了在我心中沉睡已久的靈魂,一顆想改變自我、想追求美麗的靈魂,因此我當下便決定報名優雅儀態課程,以玉玲老師的美為目標,期盼著能夠去遇見完美的自己。

還記得初次走進玉玲老師的教室,我看見了來自各地的學員,有的人是追隨玉玲老師已久、有的人是初來乍到、有的人興奮不已、有的人忐忑不安。當我看著教室裡的每一位學員,才明白,原來有這麼多的女性渴望變美、變自信、變優雅,而玉玲老師的優雅儀態課程,彷彿是我們所有人的一盞明燈,為我們照亮了人生道路。

地產行業的工作時間一般較其他行業長,所需的體力也相對較高,而我在業界打滾多年,雖獲得一翻成就,卻也使我疲憊不堪。仔細看著鏡中的自己,我看見了忙碌生活在我身上的摧殘,嚴重的駝背、姿勢不良而引起的頸椎大包,不僅讓整體身形不美觀,更直接影響了我的健康,腰酸背痛以及睡眠品質不好的問題常常困擾著我。而在課堂上,我初次接觸了形體梳理,玉玲老師藉由形體梳理的雕塑,幫助我解決身上所有的問題,不僅駝背的壞習慣消失了,頸椎大包也跟著改善,隨著身體各個部位回歸正確的位置,站姿也更顯挺拔,體態比以往更好看。如同玉玲老師在課堂上所言,當一個女人的形體改變之後,進而能夠改善睡眠、改善腰痠背痛、改善夜尿,現在的我可以很舒適地一覺到天亮,白天工作的時候也不會再因為身上的痠痛而疲憊不已,多年以來第一次感受到身體如此輕盈、如此優美、如此有能量。我深刻體悟到,形體梳理不僅僅讓女人的身形更完美,更有益於身體健康的保養。

以前的我很在意笑的時候,出現在眼角的皺紋,在玉玲老師的神態訓練中,我才懂得透過學習與練習,能夠幫助淡化眼角的細紋,更能夠讓眼神放電並散發光芒。玉玲老師透過咬筷子的練習,讓我重拾了臉上消失已久的蘋果肌,同時臉部的輪廓線也更加清晰,整張臉變得更為立體。現在的我,不僅看上去年輕了十歲,微笑的時候也非常甜美、非常有吸引力,如此的改變讓我十分驚豔也十分感動。

而我更沒有想過,一個女人可以因為走路優雅而充滿魅力,玉玲老師是我學習的指標、追求的典範,我在步態的學習當中,我的腦海裡想的就是玉玲老師走路時的樣子,雖然一開始的時候還是有一點點彆扭,但透過不斷的練習,我看到了一個很不一樣的自己,我覺得我現在走路的儀態,跟過往的自己相比,優雅許多、美麗許多,彷彿像是氣質出眾的模特兒一般。

經過這幾天的課程之後,才發現玉玲老師所說的很有道理:美麗是一時的,氣質是永遠的。我認為一個美麗的女人加上優雅的氣質,能夠使她美成一道風景,風情萬種,像自帶兩顆Spotlight,並且你會感到自己是時時刻刻、自然而然地綻放魅力與光彩。

玉玲老師的課程震撼了我的心靈,我十分敬佩她能夠奉獻致力於女性成長教育,這不僅改變了我,更造福了無數女性,讓我們更有氣質、更加美麗、更為閃耀動人。感謝玉玲老師的課程,我在這裡獲得了許多,她給了我很多觀念上、思維上的改變,我們要感謝自己、愛自己,並感謝身邊的人,感謝遇到的人事物,因為在日常生活當中,有時候並不是那麼的美好,因此要抱著正向地、感恩的心去看待。曾經的我或許因為忙碌而疏忽了自己、忘了去關愛自己,而我從玉玲老師身上學習到,很多事情都要及時,不要一等再等、也不需要猶豫,而是從這一刻開始,如同當初的我決心走進這堂課一樣。對於還未參加課程的女性朋友們,別讓生活的羈絆卡住了,給自己一個機會走進這個課程,你的人生將會有美好的轉變,並一輩子受用無窮。

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🌟一個改變形體氣質的課程

🌟一個學習修煉自己的機會

🌟重塑您的動人形體

🌟培養您的優雅儀態

🌟提升您的高貴氣質

🌟修煉您的禮儀修養

🌟讓您成為魅力焦點

🌹課程目標

1.塑造女性完美形體,通過學習和訓練,對女性形體進行勾勒,喚醒肢體對美的感覺;

2.提升女性魅力氣質,提高肢體語言表達能力,教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅,增加女性的自信和魅力,塑造出精緻淡雅的美麗女人;

3.幫助女性認識自我、重塑自我,提升生命品質與生活質量,在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩;

4.形體儀態是女人最好的裝飾品,教會您做一個魅力女人!

🌹課程適合對象

1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性

2.想要改善亞健康、塑形美體的女性

3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性

4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性

5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性

🌹學習重點

📌形體塑造—雕塑你的美麗曲線,練出完美形體

1.瞭解提升女性氣質的關鍵

2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態

3.如何擁有優美的頸部線條

4.如何練出漂亮的肩部線條

5.凹凸有致美胸運動

6.如何練出修長纖細的玉臂

7.如何擁有纖纖細腰

8.練出緊實的腹部

9.美臀運動

10.練出纖細修長而有力的美腿

11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟

12.形體儀態組合練習,提升身體協調與靈活

📌儀態訓練—塑造你的優雅姿態

1.修長挺拔的站姿

2.優雅高貴的坐姿

3.如何走出風度和氣質

4.如何善用肢體語言提升女性的魅力

5.照相如何更上鏡

6.如何進行眼神,微笑練習

7.優雅的舞蹈形體組合練習

8.穿著禮服時的雅緻儀態

🌹您將收穫

1.喚醒妳的身體,擁有挺拔傲人的體態,一輩子的健康和「S」型身材。

2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。

3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。

4.增強自己的氣質和影響力。

5.不同場合的儀態呈現,找到自己的優雅氣質。

6. 自主地運用身體的每一種韻律,自主地控制自己的一顰一笑。

7. 完全愛上自己,愛自己的身體,愛自己的靈魂,愛自己的一切。

8. 完全地接受自己,完美地表現自己,讓優雅和美烙印在心中

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