女人一定要做好兩件事,愛自己和變優秀,你的健康就是你的源頭,你的儀態就是你的樣子,健康,自信,大方,和諧,綻放一起來遇見更好的自己

🌹優雅女人學、女人學優雅🌹

🌟一個改變形體氣質的課程

🌟一個學習修煉自己的機會

🌟重塑您的動人形體

🌟培養您的優雅儀態

🌟提升您的高貴氣質

🌟修煉您的禮儀修養

🌟讓您成為魅力焦點

🌹課程目標

1.塑造女性完美形體,通過學習和訓練,對女性形體進行勾勒,喚醒肢體對美的感覺;

2.提升女性魅力氣質,提高肢體語言表達能力,教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅,增加女性的自信和魅力,塑造出精緻淡雅的美麗女人;

3.幫助女性認識自我、重塑自我,提升生命品質與生活質量,在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩;

4.形體儀態是女人最好的裝飾品,教會您做一個魅力女人!

🌹課程適合對象

1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性

2.想要改善亞健康、塑形美體的女性

3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性

4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性

5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性

🌹學習重點

📌形體塑造—雕塑你的美麗曲線,練出完美形體

1.瞭解提升女性氣質的關鍵

2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態

3.如何擁有優美的頸部線條

4.如何練出漂亮的肩部線條

5.凹凸有致美胸運動

6.如何練出修長纖細的玉臂

7.如何擁有纖纖細腰

8.練出緊實的腹部

9.美臀運動

10.練出纖細修長而有力的美腿

11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟

12.形體儀態組合練習,提升身體協調與靈活

📌儀態訓練—塑造你的優雅姿態

1.修長挺拔的站姿

2.優雅高貴的坐姿

3.如何走出風度和氣質

4.如何善用肢體語言提升女性的魅力

5.照相如何更上鏡

6.如何進行眼神,微笑練習

7.優雅的舞蹈形體組合練習

8.穿著禮服時的雅緻儀態

👑全台灣唯一形體&儀態學習

👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌

👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣超過百位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值,蛻變成自己生命中的女神⋯⋯

👑【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班

是你的氣質修煉場

只要進入課堂

量身打造屬於你的形體和氣質!

釋放你的內在能量!

喚醒你的美麗!

賦予你的價值!

我們做的就是:

塑造氣質

喚醒優雅

美麗於外形和曲線

關注身心靈的健康

👑內修心,外修形,美在形體,雅在儀態~【形體梳理•優雅體態】訓練學習圓滿結束,下課就是上課,優雅生活,生活優雅,回歸自在,活在當下!

👑作為女性,我們學習體態美,儀態美,步態美,神態美,心態美,提升自身氣質魅力,不僅是課程中的一部分,而且當我們回歸生活和工作當中,我們的美麗滲透在骨子裡,散髮與我們一舉一動之間,優雅儀態承載啓航,我們本身自帶光芒,無需添加,在這裡只需引爆。

👑優雅儀態養成記:妳和優雅之間只差一堂課

【香港101國際CEO個人品牌形象培訓魅力研究院-高級儀態訓練師-國際講師級培訓課程】

⭕️課程日期:

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129期:2020/10/12-10/15,09:00〜17:00(已經額滿)

130期:2020/11/16-11/19,09:00〜17:00(已經額滿)

131期:2020/12/14-12/17,09:00〜17:00(已經額滿)

2021年美國ACI高級儀態訓練師 開課程間表(全部開放報名中)

132期:2021/01/11-01/14,09:00〜17:00(已經額滿)

133期:2021/02/22-02/25,09:00〜17:00(熱烈個名額)

134期:2021/03/15-03/18,09:00〜17:00(熱烈報名中)

👑優雅的儀態並不是從儀態學習開始的,而是從形體訓練開始的,是從肢體協調開始的,是從身體甦醒開始的,所以在這裡你:

👑立起的不僅是頸,而是氣質;

打開的不只是肩,而是自信;

挺起的不只是胸,而是高貴;

纖細的不僅是腰,而是女性魅力;

翹起的不只是臀,而是女性能量;

有力的不只是腿,而是深層力量;

得到的不只是美,而是一生的財富和教養

英國皇室儀態導師-范玉玲

在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心~

范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅,2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣,在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人,以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣,在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事,一起成為舞台上的那道光芒,提高台灣女性的成長意識!身為台灣分院院長的玉玲老師,希望能帶領台灣女性與世界同頻,提升台灣在國際間的高度,讓世界能看見台灣。

台灣唯一英國皇室儀態訓練導師親自授課

👑台灣首位國際形體態導師-范玉玲

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👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣3小時微課堂超過數千位、優雅儀態訓練四天課程超過數百多位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值,蛻變成自己生命中的女神⋯⋯

世界級的經驗傳承

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