優雅儀態改變我的人生及思維,給我滿滿的勇氣-紫綺佳人

🌹優雅儀態改變我的人生及思維,給我滿滿的勇氣-紫綺佳人

🌹更多紫綺佳人的優雅儀態學習心得分享
http://maggiefanfan.pixnet.net/blog/post/358953776

🌹更多紫綺佳人的優雅儀態學習心得分享影片
https://www.youtube.com/watch?v=OmVSS7hGpn8

 

🌹我一直對美的事物很執著,「美」像是天性般的存在我的細胞裡,我也格外地自我的要求,常常覺得自己不夠優雅、太粗魯,希望能達到自己對美的標準。有天,聽朋友的介紹,在Facebook上瀏覽范老師的課程資訊,深受吸引,覺得怎麼會有這麼美的女性,希望能藉這個課程變得像她一樣美麗、改變自己的姿態,二話不說的就報名了課程。

🌹在三小時課程中,收穫非常豐富,范老師從談吐到國際觀,給了我不一樣的視野,像是打開新的世界一樣。其中,范老師還特別提到一個重要的觀念,就是一個人的形體正確健康,能改善因姿勢不良所造成的身體不適,人們往往因身體痠痛就求助於按摩師,可姿勢不良的問題未根除,始終無法改善痠痛的問題。

🌹在第一天結束後,我深受范老師的啟發,於是我立馬再報複訓課程。在儀態訓練的課程中,范老師從形體梳理上,指出我O型腿的問題很嚴重,加上因姿勢不良而造成的身體疼痛,久坐的習慣又讓自己的臀部變更寬,所以時常覺得腳痠、腰部不適。而經過范老師的指導,我能明顯地感覺到自己的胸部往上挺,坐姿也變挺,身體的疼痛減少後,睡眠品質也提升了,最重要的是真的讓我的骨盆變小了!還有,記得在訓練課程時,學員說我走路的樣子很好看,我自己沒有特別發現,原來在我專注於老師一步一步的教學中,自信也跟著走出來了。

🌹上完課後,我每天都照著老師教的,將儀態訓練融入我的生活裡,時時刻刻提醒自己背腰挺直,脖子也不由自主的往上,線條變得更明顯漂亮,改變了我原先的神態,笑容變得更自然、更有自信,感覺空氣都不一樣了。范老師不僅在形體上給予的指導,也給予我新的思維,情緒也變得穩定,讓我知道原來我值得更好的,這些無形的收穫真的太棒了!

🌹我真的非常開心、非常感謝能夠認識范老師,現在的我越來越有自信,覺得自己變美、變優雅,也不再整天腰酸背痛了,這個訓練課程改變了我的日常,帶給我更美好的生活品質,我深深地被范老師著迷,范老師擁有著女孩心、女神魂,將女性思維展現無遺,希望未來可以幫助更多和我一樣想變美的女性。

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

優雅儀態養成記:妳和優雅之間只差一堂課
【香港101 國際CEO 個人品牌形象培訓研究院-高級儀態訓練師-國際講師級培訓課程】

⭕️課程日期:
正在熱烈報名中:

122期: 2020/3/16-3/19,09:00〜17:00(只剩一組名額)
123期: 2020/4/13-4/16,09:00〜17:00(只剩五組名額)
124期: 2020/5/11-5/14,09:00〜17:00(已經開放報名)

☎️課程報名專線:0966512070

🌹這是
🌟一個改變形體氣質的課程
🌟一個學習修煉自己的機會
🌟重塑您的動人形體
🌟培養您的優雅儀態
🌟提升您的高貴氣質
🌟修煉您的禮儀修養
🌟讓您成為魅力焦點

🌹課程目標

📌1、塑造女性完美形體,通過學習和訓練,對女性形體進行勾勒,喚醒肢體對美的感覺;
📌2、提升女性魅力氣質,提高肢體語言表達能力,教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅,增加女性的自信和魅力,塑造出精緻淡雅的美麗女人;
📌3、幫助女性認識自我、重塑自我,提升生命品質與生活質量,在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩;
📌4、形體儀態是女人最好的裝飾品,教會您做一個魅力女人!

🌹課程適合對象

📌1、想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性;
📌2、想要改善亞健康、塑形美體的女性;
📌3、需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性;
📌4、想要增加個人魅力、增加異性緣的女性;
📌5、想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性

🌹學習重點

🌹形體塑造—雕塑你的美麗曲線,練出完美形體
📌1、瞭解提升女性氣質的關鍵
📌2、怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態
📌3、如何擁有優美的頸部線條
📌4、如何練出漂亮的肩部線條
📌5、凹凸有致美胸運動
📌6、如何練出修長纖細的玉臂
📌7、如何擁有纖纖細腰
📌8、練出緊實的腹部
📌9、美臀運動
📌10、練出纖細修長而有力的美腿
📌11、怎樣的練習可以提升手部的柔軟
📌12、形體儀態組合練習,提升身體協調與靈活

🌹儀態訓練—塑造你的優雅姿態
📌1、修長挺拔的站姿
📌2、優雅高貴的坐姿
📌3、如何走出風度和氣質
📌4、如何善用肢體語言提升女性的魅力
📌5、照相如何更上鏡
📌6、如何進行眼神,微笑練習
📌7、優雅的舞蹈形體組合練習
📌8、穿著禮服時的雅緻儀態

🌹您將收穫
📌1. 喚醒妳的身體, 擁有挺拔傲人的體態,一輩子的健康和“S”型身材。
📌2. 修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。
📌3. 不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。
📌4. 增強自己的氣質和影響力。
📌5.不同場合的儀態呈現,找到自己的優雅氣質。
📌6. 自主地運用身體的每一種韻律,自主地控制自己的一顰一笑。
📌7. 完全愛上自己,愛自己的身體,愛自己的靈魂,愛自己的一切。
📌8. 完全地接受自己,完美地表現自己,讓優雅和美烙印在心中

🉐儀態中見氣質優雅4天課程 從體態,儀態,神態,語態,氣態,情態,心態,生命狀態,「八態」高度融合,讓妳由外及內,做氣質優雅魅力的女人。

🌟了解更多相關資訊:🌟了解更多相關資訊:https://line.me/R/ti/p/%40smt5685u
☎️諮詢服務專線:0966512070

👑玉玲老師在優雅課堂等你

❤️想要學習更多的優雅女人學·女人學優雅❤️☑️記得訂閱玉玲老師的頻道將可以即時獲得最新的優雅學習⬇️
➡️:https://www.youtube.com/channel/UCAXX2jgwRtzjTXPDb6V0q9Q

⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結。⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結。https://m.facebook.com/maggiefanfan56
⭕️官方Line@了解更多:⭕️官方Line@了解更多:https://line.me/R/ti/p/%40smt5685u
⭕️官網:http://www.charmfan.com/

Scroll to Top