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優雅儀態讓每一個女人突破自我，找到自己最耀眼的價值
女企業家－台南 張喬茵
我是張喬茵，來自台南。最初我是在Facebook上發現了玉玲老師的優雅儀態課程，以及看見許多過往學員的學習心得，當我看著每位學員對玉玲老師的肯定及讚美，加上她們學習過後所展現的魅力與自信，便讓我對這堂課程抱持著一顆期待與渴望的心，因為我知道，這套課程是真實的、是能夠打動人心的、是會影響我們一輩子的。
我自己本身所從事的行業也與「美」有關，我認為這天下所有的女人，每一個人都在以不同的方式追求美麗，但所有人的目標都是相同的，那就是讓身為女人的自己變得更好。
因此當我看見了玉玲老師的課程內容，包含了口語表達、舞台自信、社交禮儀，以及思維與心靈方面的提升，如此全方位、完整性地為一個女人量身打造出新的自我，我深深相信，走進玉玲老師的課室，能夠幫助我的事業更加極致，走向巔峰，並且將會改變我的一生。
僅僅是三個小時的微課堂，便讓我對玉玲老師深深地著迷，從她的一舉一動、一言一行、一顰一笑，每一個細節裡，處處帶著優雅的精神。如此精緻的女人，正是我所想要的！
從小時候開始，我一直有姿勢不良的壞習慣，多年下來造成脊椎壓迫神經，因此時常出現腰痠背痛、肩頸痠痛的情況，而這些問題也導致了我有胸悶的問題。
透過玉玲老師的形體梳理過後，不僅腰痠背痛的毛病獲得了極大的舒緩，呼吸變得十分順暢，就像是一朵原本枯萎的花朵，獲得了滋養與灌溉，讓生命重生一般的不可思議！除此之外，我的身型曲線，包含胸線、腰線、臀線以及大腿的曲線，都變得更加緊緻，迷人的腰線出現了，小腹變平坦了，僅僅是透過第一天的形體梳理，就讓我的身材回復如少女般曼妙。
如此驚豔的成效，也讓我的先生感到非常訝異。課程結束後當天回到家，他驚覺我的體態竟然在短時間內改變如此之大，不僅長高了，身形也變得更加窈窕動人。
透過神態學習，我看見了一個充滿自信魅力的自己。以前的我，十分在意自己在微笑的時候，眼睛總是瞇成一條線，看起來就像沒睡飽一樣。但玉玲老師在課堂上一步步引領著我們，讓我可以真正地發自內心微笑，展現出最自然優雅的笑容，眼睛從瞇瞇眼蛻變成一雙魅力電眼。除此之外，我的蘋果肌上提了，臉部輪廓線也變得更緊緻。透過玉玲老師專業的神態訓練，讓我在與他人在對話時，能夠自信地透過面部表情去傳達自己內心真正的想法，並且讓他人感受到我的熱情與魅力，就像是瞬間年輕了10歲一樣！
由於過去姿勢不良加上腰痠背痛的緣故，使得我平常在走路時容易感到極度的不舒適。然而，透過步態學習過後，不僅消除了這些走路時的不適感，也讓我的體態更加完美，走路時的姿勢更加挺拔有自信。我覺得我就是一個高貴、氣質、優雅、有魅力的王妃！
四天的課程結束後，讓我感到最驚豔的便是，當我穿上同一件衣服，可以明顯感受到衣服變得寬鬆，不再像過去一樣緊繃的讓人窒息，因此我迫不及待地站上體重計，沒想到體重明顯下降了好幾公斤，真的非常不可思議！
跟隨著玉玲老師的指示，課程結束後我都會養成良好習慣，每一天花上15至30分鐘進行形體梳理。很慶幸自己走進了玉玲老師的優雅儀態課程，不僅簡單、易懂易學，課程結束後，還能將自己所收穫的，實際應用於生活種種細節上。不受時間、空間、場域、年齡的限制，只需要利用碎片化的時間，便能夠隨時隨地讓自己進入修練自我的狀態。因此我想說的是：相信就對了！走進這堂課程，你就會看到全新的自己。
非常感謝玉玲老師，如此用心地為女性的美麗、女性的成長教育付出這麼多，妳的堅持與努力，讓每一個女人都可以活得更精采、更幸福。
我相信每一位女性都曾歷經過人生的挫折、低潮與失意，或許妳想放棄自己，也或許妳還在努力不懈。玉玲老師透過自身的專業與經驗，無私地奉獻給來到她課室中的每一個女人，讓所有人都能夠找回自己的價值，甚至開發自己的潛力，活出更精彩、自信的人生。
「幸福也許會遲到，但永遠不會缺席。」走進玉玲老師的課程，讓她來改變妳，不僅僅是外在，更是內心與靈魂，讓優雅美麗跟隨著妳一輩子。
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🌹課程目標
1.塑造女性完美形體，通過學習和訓練，對女性形體進行勾勒，喚醒肢體對美的感覺；
2.提升女性魅力氣質，提高肢體語言表達能力，教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精緻淡雅的美麗女人；
3.幫助女性認識自我、重塑自我，提升生命品質與生活質量，在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩；
4.形體儀態是女人最好的裝飾品，教會您做一個魅力女人！
🌹課程適合對象
1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性
2.想要改善亞健康、塑形美體的女性
3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性
4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性
5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性
🌹學習重點
📌形體塑造—雕塑你的美麗曲線，練出完美形體
1.瞭解提升女性氣質的關鍵
2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態
3.如何擁有優美的頸部線條
4.如何練出漂亮的肩部線條
5.凹凸有致美胸運動
6.如何練出修長纖細的玉臂
7.如何擁有纖纖細腰
8.練出緊實的腹部
9.美臀運動
10.練出纖細修長而有力的美腿
11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟
12.形體儀態組合練習，提升身體協調與靈活
📌儀態訓練—塑造你的優雅姿態
1.修長挺拔的站姿
2.優雅高貴的坐姿
3.如何走出風度和氣質
4.如何善用肢體語言提升女性的魅力
5.照相如何更上鏡
6.如何進行眼神，微笑練習
7.優雅的舞蹈形體組合練習
8.穿著禮服時的雅緻儀態
🌹您將收穫
1.喚醒妳的身體，擁有挺拔傲人的體態，一輩子的健康和「S」型身材。
2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。
3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。
4.增強自己的氣質和影響力。
5.不同場合的儀態呈現，找到自己的優雅氣質。
6. 自主地運用身體的每一種韻律，自主地控制自己的一顰一笑。
7. 完全愛上自己，愛自己的身體，愛自己的靈魂，愛自己的一切。
8. 完全地接受自己，完美地表現自己，讓優雅和美烙印在心中
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在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～
范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，在今年即將舉辦2020世界夫人的賽事，一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。
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