#女性 #教育 #成長 #學習 #美姿美儀課程 #減肥 #塑身衣
#優雅儀態 #儀態訓練 #形體訓練 #形象提升 #形象管理 #優雅魅力
?【優雅儀態】學什麼？
形體雕塑：從臉部輪廓、頸、肩、胸、腰、臀、腿、大臂、小臂，針對身體每個部位進行精雕細刻。
儀態打造：從眼神、表情、優美手部姿態、魅力體態、坐、站、行走、生活中的雅姿美態……進行專業的儀態訓練，打造職場、社交、商務、政務……不同場合的魅力女性。
心靈成長：從根部開始滋養，喚醒一個女性柔軟的天性，迴歸到女性的本質
您將收穫
1. 喚醒妳的身體， 擁有挺拔傲人的體態，一輩子的健康和“S”型身材。
2. 修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。
3. 不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。
4. 增強自己的氣質和影響力。
5.不同場合的儀態呈現，找到自己的優雅氣質。
6. 自主地運用身體的每一種韻律，自主地控制自己的一顰一笑。
7. 完全愛上自己，愛自己的身體，愛自己的靈魂，愛自己的一切。
8. 完全地接受自己，完美地表現自己，讓優雅和美烙印在心中
如果說整容是改變一個人的外表，那 形體訓練就是從內而外改變一個人的容貌、身體和氣質。
女人的每一個好習慣，都是對自己未來的投資，什麼都有保質期，只有你的身體不會騙你。
做一個自律的人真的很痛苦，你需要跟天性做鬥爭，需要跟慾望做鬥爭，你需要克服懶惰、拖延、嗜甜嗜油等不良的生活習慣……
當你把自律變成一種本能的習慣，你就會享受到它的快樂。
你怎樣過一天，就是怎樣過一生。如果你不甘接受現在的平庸慘淡，不甘一生碌碌無為，那麼請從自律開始，改變自己。
美麗與付出是成正比的去掌握住身材，才能更好地掌握住生活！
形體法遵循科學法則，是最健康、最輕鬆、最有效的減肥方法！
不需要節食、挨餓，不需要超強意志力，就能輕鬆瘦下來！
台灣首位國際形體態導師-范玉玲
全台灣唯一形體&儀態學習
唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌
學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣超過兩百多位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯
【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班
是你的氣質修煉場
只要進入課堂
量身打造屬於你的形體和氣質！
釋放你的內在能量！
喚醒你的美麗！
賦予你的價值！
我們做的就是：
塑造氣質
喚醒優雅
美麗於外形和曲線
關注身心靈的健康
優雅的儀態並不是從儀態學習開始的，而是從形體訓練開始的，是從肢體協調開始的，是從身體甦醒開始的，所以在這裡你：
立起的不僅是頸，而是氣質;
打開的不只是肩，而是自信;
挺起的不只是胸，而是高貴;
纖細的不僅是腰，而是女性魅力;
翹起的不只是臀，而是女性能量;
有力的不只是腿，而是深層力量;
得到的不只是美，而是一生的財富和教養
內修心，外修形，美在形體，雅在儀態～【形體梳理•優雅體態】訓練學習圓滿結束，下課就是上課，優雅生活，生活優雅，回歸自在，活在當下！
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優雅儀態養成記：妳和優雅之間只差一堂課
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