｜台灣幼兒專家／台灣分院線上課程夥伴－余靜文
在向玉玲老師學習的過程，我在形體上的改變，主要就是我發現我的肩打開了，當肩打開了，整個人的體態也更顯自信，我的心便也跟著打開。過去的我害羞內向，不太願意跟人有接觸，但現在的我，十分樂意去迎接擁抱更多新事物。
透過形體梳理，有效地雕塑了我的體態，我最在意的小腹、假跨寬，都可以獲得很有效、很明顯的改善。
每一次的課程對我來說都是一種新的蛻變，就像毛毛蟲脫繭而出，每一個階段都能享受成長的喜悅。我深深相信每個女人都該擁有一次機會去改變自己，變得更美更好不只是一場白日夢，讓自己勇敢踏出這一步，好好愛自己一次。
｜台灣金融業高階主管－陳芯琳
走進課堂，我發現玉玲老師能夠很精準地、很細微地觀察每一位學員的狀況，這也促使我更加注重自己身上需要補足加強的地方。
我是一個容易緊張的人，使我的神經肌肉常常處於緊繃僵硬的狀態，加上平常時不時會聳肩的壞習慣，讓我的體態並不是那麼優美，而緊繃的肌肉更直接影響了我的睡眠、情緒，導致精神不好，氣色也不好。但經過這幾天的學習，形體梳理大大地改善了這些困擾我已久的問題，我更找回了我上提的蘋果肌、放電的雙眼、充滿自信的笑容，像回到少女時期年輕了10歲。現在每當我自信地踏出每一步，都能感受到自己是個有底氣的魅力女性。
玉玲老師的課能夠帶領你發現自己的價值與潛能，讓優雅美麗伴隨你一輩子。「千金難買早知道」是我遇見玉玲老師後的領悟，越早認識優雅儀態，就要抓住機會進來學習，對自己的人生更為加分。
｜台灣傑出女企業家－羅守蓁
走進課堂的第一天，我便清楚了解到玉玲老師所帶給我們的是「驚豔」，如同化腐朽為神奇。
我在步態學習上特別有心得，第一次看見原來自己也可以踏出如此優美輕柔的步伐，感覺整個人都不一樣了，這種感覺是前所未有的，就好比浴火鳳凰般女王的風範。
玉玲老師告訴我們：「女人，你真的要為自己而活。」不要被外在事物或環境所影響，不要被生活、家庭的瑣碎或羈絆所束縛，你要勇敢地跨出這一步，當你把這一步跨出去的同時，你才有這份影響力，你也才能夠再去影響更多的女人，這也就是我們在做興家望族，傳播愛、做功德的事情。
全台灣唯一形體＆儀態學習
唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌
學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣，超過百位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯
?【形體梳理•優雅體態】儀態訓練精修班，是你的氣質修煉場！
只要進入課堂，量身打造屬於你的形體和氣質，釋放你的內在能量——喚醒你的美麗、賦予你的價值！
我們做的就是：塑造氣質、喚醒優雅，美麗於外形和曲線，關注身心靈的健康。
內修心、外修形，美在形體，雅在儀態～優雅生活，生活優雅；回歸自在，活在當下！
這是——
一個改變形體氣質的課程
一個學習修煉自己的機會
重塑您的動人形體
培養您的優雅儀態
提升您的高貴氣質
修煉您的禮儀修養
讓您成為魅力焦點
?課程目標
1.塑造女性完美形體，通過學習和訓練，對女性形體進行勾勒，喚醒肢體對美的感覺；
2.提升女性魅力氣質，提高肢體語言表達能力，教會女性日常儀態的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精緻淡雅的美麗女人；
3.幫助女性認識自我、重塑自我，提升生命品質與生活質量，在事業與家庭、智慧與能力、領導與管理、素質與修養、氣質與形象、生活與健康多方面都收穫精彩；
4.形體儀態是女人最好的裝飾品，教會您做一個魅力女人！
?課程適合對象
1.想要改善形象氣質、提高社交能力的職業女性
2.想要改善亞健康、塑形美體的女性
3.需要提升整體氣質、提高就業競爭力的女性
4.想要增加個人魅力、增加異性緣的女性
5.想要提升儀態魅力、塑造優雅氣質的女性
?學習重點
?形體塑造—雕塑你的美麗曲線，練出完美形體
1.瞭解提升女性氣質的關鍵
2.怎樣糾正駝背、聳肩的正確體態
3.如何擁有優美的頸部線條
4.如何練出漂亮的肩部線條
5.凹凸有致美胸運動
6.如何練出修長纖細的玉臂
7.如何擁有纖纖細腰
8.練出緊實的腹部
9.美臀運動
10.練出纖細修長而有力的美腿
11.怎樣的練習可以提升手部的柔軟
12.形體儀態組合練習，提升身體協調與靈活
?儀態訓練—塑造你的優雅姿態
1.修長挺拔的站姿
2.優雅高貴的坐姿
3.如何走出風度和氣質
4.如何善用肢體語言提升女性的魅力
5.照相如何更上鏡
6.如何進行眼神，微笑練習
7.優雅的舞蹈形體組合練習
8.穿著禮服時的雅緻儀態
?您將收穫
1.喚醒妳的身體，擁有挺拔傲人的體態，一輩子的健康和「S」型身材。
2.修長挺拔的身姿、優雅高貴的氣質、舉手投足間的女人魅力。
3.不管是站、坐、行、走都可以順暢地表達自己的女性氣場。
4.增強自己的氣質和影響力。
5.不同場合的儀態呈現，找到自己的優雅氣質。
6.自主地運用身體的每一種韻律，自主地控制自己的一顰一笑。
7.完全愛上自己，愛自己的身體，愛自己的靈魂，愛自己的一切。
8.完全地接受自己，完美地表現自己，讓優雅和美烙印在心中。
關注全台唯一
國際形體儀態導師范玉玲的分享
?台灣唯一國際形體儀態訓練
國際講師級認證
優雅儀態養成記：
妳和優雅之間只差一堂課
【美國ACI高級儀態訓練師】課程日期
130期：2020/11/16-11/19，09:00〜17:00(已經額滿）
131期：2020/12/14-12/17，09:00〜17:00(已經額滿）
132期：2021/01/11-01/14，09:00〜17:00(已經額滿)
133期：2021/02/22-02/25，09:00〜17:00(搶先報名中)
134期：2021/03/15-03/18，09:00〜17:00(搶先報名中)
儀態中見氣質優雅
4天課程，從體態、儀態、神態、語態、氣態、情態、心態、生命狀態，「八態」高度融合，讓妳由外及內，做氣質優雅魅力的女人。
英國皇室儀態導師-范玉玲
台灣首位國際形體儀態導師
世界級的經驗傳承
歡迎各位姊妹佳人加入 ??優雅女人學 女人學優雅 社團連結??記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞?
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/
?想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2
⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
⭕️官方Line@了解更多：https://lihi1.cc/AphJi
⭕️官網：https://lihi1.cc/NzLde
⭕️課程諮詢電話:0966512070